Marcus, jag och spåret

Jag skulle träna benen idag, träning blev det men inte som jag tänkt mig. Marcus ville ha sällskap i skidspåret så vi svidade om och drog ut. Vi gick ner för backen utanför oss och stod mitt i spåret och skulle ta på oss skidorna. Då kommer VAIF´s värsta elitåkare, en hel grupp och dom bara svischade förbi. Vi började asgarva och jag såg mig själv i Sällskapsresan.

Det var första gången jag var ute i år och spåret är väldigt backigt, upp och ner mest hela tiden. Första backen upp gick jättebra men första backen ner gick mindre bra. Jag gjorde jordens praktvurpa, vem tror ni stod längre fram i spåret och skrattade? Marcus 🙂

[singlepic id=352 w=320 h=240 float=center]

Det är faktiskt inte så lätt

[singlepic id=140 w=320 h=240 float=center]

Macke in action

Macke tyckte vi såg lite ”unpro” ut  😮  men vi ska ut igen…..

 

Bootcamp

Nu kör Sofi Fahrman – Häng med på bootcamp!

Vecka 1 – Så får du läckra ben snabbt!

Supertränaren som tränar flera av Victoria´s Secret tjejer svarar på frågan vad hemligheten är:

-Victoria´s Secret tjejerna har bra gener, dom är väldigt långa och slanka redan från början.
Men med det sagt
-Alla kvinnor kan skapa den bästa versionen av sig själv.

Det känns ju upplyftande så nu ska jag hem och träna 😛 Undrar just vad min bästa version är för jag tror inte jag har dom gener som behövs.

Jag släpade i alla fall med utekläder till jobbet idag och tog en prommis med Ann på lunchen. Bra gjort där Ewa!

Fattar inte varför kroppen är så schlöshlig? Huden/skinnet passar liksom inte på min kropp. Om jag vore 10 cm längre skulle jag se mycket smärt och smidig ut.

Så till dagens
Fundering 1: Hur kan 1 kg godis förvandlas till 5 kg på kroppen?
Fundering 2: Hur kan 10 riskorn man äter bli till flera hundra när man spyr?